W DNIACH 20-31.12.2017 GABINET STACJONARNY BĘDZIE NIECZYNNY.

ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW NA 2018 ROK PRZEZ TELEFON *537 712 370 LUB E-MAIL: info@dietetyk-med.pl LUB PORTAL ZNANYLEKARZ.PL

ZAMÓWIENIA NA TESTY MIKROFLORASCAN BĘDĄ REALIZOWANE NA BIEŻĄCO.

*Zapisy telefoniczne obsługuje telerejestracja znanylekarz.pl

PORADY

Jakie suplementy warto brać?

Mamy do wyboru wiele form suplementów: w tabletkach, kapsułkach, żelach czy płynie. Pozornie nieistotne różnice w produktach mogą mieć istotny wpływ na skuteczność suplementacji a taką różnicą jest właśnie forma preparatu.

Dieta i suplementacja a odchudzanie

Choć przyczyny nadwagi i otyłości nie muszą być związane z nieprawidłową dietą to nie da się ukryć, iż ma ona kolosalne znaczenie. Powinna być tak skomponowana aby nie powodowała wyrzutów insuliny, dostarczała wszelkich witamin i minerałów oraz nie powodowała ubytku masy mięśniowej. Możemy także wspomóc się naturalną suplementacją.

Toksyczne metale ciężkie w żywności

Metale ciężkie to jedne z najgroźniejszych substancji dla zdrowia ludzi. Mogą rozregulowywać układ immunologiczny, powodować mutację genów lub zmieniać ich ekspresję co w konsekwencji może prowadzić do alergii, chorób autoimmunologicznych i nowotworów.

Dieta w niedoczynności tarczycy

Niedoczynność tarczycy to zespół objawów wywołanych niedoborem hormonów produkowanych przez tarczycę. W zależności od źródłowej przyczyny choroby dieta może znacząco usprawnić procesy metaboliczne oraz samopoczucie.

Nieszczelne jelito

Zespół nieszczelnego jelita to stan, w którym jelito przepuszcza do krwiobiegu częściowo strawione białka i bakterie, które mogą zaburzać pracę układu immunologicznego i prowadzić do stanów zapalnych. W takiej sytuacji może dojść do rozwinięcia się niealergicznych nadwrażliwości na pokarmy a nawet do chorób autoimmunologicznych.

Laktoferyna – wielofunkcyjne, inteligentne białko

Laktoferyna to białko występujące w płynach ustrojowych i wydzielinach śluzowych. Wykazuje szereg różnego rodzaju aktywności, dlatego od kilkudziesięciu lat cieszy się szczególnym zainteresowaniem badaczy. Do tej pory udowodniono jej działanie immunomodulujące, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, antywirusowe i przeciwpasożytnicze. Przypisuje się jej także działanie antynowotworowe.

Nietolerancja laktozy

Laktoza to dwucukier  występujący w mleku wszystkich ssaków.­­ W jelicie cienkim znajduje się enzym o nazwie laktaza, który umożliwia rozkład laktozy na składowe cukry i wchłonięcie ich do układu krwionośnego. U części populacji występuje obniżona aktywność tego enzymu, w czego konsekwencji dochodzi do fermentacji...

Algi - zdrowie z morza

Dzięki dużej zawartości chlorofilu glony wspaniale oczyszczają organizm. Mają zdolność do neutralizacji toksyn, wiązania metali ciężkich i odkwaszania organizmu (działają przeciwzapalnie i przeciwnowotworowo). Metale ciężkie wiążą się z algami w taki sposób, że nie mają one możliwości przenikania przez ścianki jelita i nie są przyswajane przez organizm (błonnik pochodzący z alg nie ulega trawieniu). 

Woda - którą wybrać?

Każdy wie, że wodę pić należy, lecz mało kto wie, że woda wodzie nierówna i nie każda nadaje się do codziennego spożycia. Po którą zatem sięgnąć i w jakiej sytuacji? W niniejszym artykule postaram się rozwiązać ten problem i mam nadzieję, że każdy znajdzie coś dla siebie.

Polskie super foods czyli nasza rodzima superżywność

Super foods (superżywność) to żywność pochodzenia naturalnego, szczególnie bogata w aktywne składniki, których wysokie stężania oddziałują dobroczynnie na nasz organizm. Powinna być to żywność świeża a co się z  tym wiąże występująca lokalnie. Co zatem możemy znaleźć na naszych rodzimych terenach? Czy istnieją zamienniki dla jagód goji czy nasion chia? Jak się okazuje mamy dość pokaźny wybór.

Odporność a dieta i suplementacja

System odpornościowy to złożony układ odpowiadający za ochronę naszego organizmu przed drobnoustrojami, które mogą wywołać infekcje. Nie ma pigułki na odporność, zatem podstawą jej wzmacniania jest jednoczesne stosowanie odpowiedniej diety, suplementacji oraz ziół. Lepiej zapobiegać niż leczyć.